| Dag | Tijd |
|---|---|
| MAANDAG | 19.30 - 21.00 uur |
| Overige dagen | Overige dagen of tijden in overleg |
| _______________________________________________________ | ______________________________________________________ |
| Soort les: | Kosten: |
| Proefles: | 10 euro, graag vantevoren aanmelden |
| 5-lessenkaart: | 70 euro, 8 weken v.a. de 1e les |
| 10-lessenkaart: | 130 euro, 14 weken geldig v.a. de 1e les |
| Losse les: | 15 euro, graag vantevoren aanmelden |
| Privéles: | Afhankelijk van het aantal personen. Als je zelf met 1 of meerdere personen op een ander tijdstip wilt komen, dan kan dat na overleg en afstemming. Maximaal 5 personen. |
| Les aan huis: | Het is ook mogelijk om thuis les te krijgen. Voor meer informatie kun je contact opnemen. |
| Telefoon: | 06 54235914 |
| Email: | jeanet@yogastudiosatya.nl |
| Voorwaarden bij verhindering: | Afzeggen minimaal 24 uur vantevoren. Bij afzegging tussen 24 - 0 uur voor aanvang wordt de les in rekening gebracht. |
| Algemeen: | De les wordt altijd voorafgegaan door een warming up. Zo ben je zo warm en soepel mogelijk om de les uit te voeren. Afgeraden wordt houdingen te doen die pijnlijk zijn of niet goed voelen. Jij dient dit zelf in de gaten te houden. Zo leer je de grenzen van je lichaam en je geest kennen en weet je wat voor jou werkt. Vaak zijn er voldoende alternatieven die dezelfde gewenste uitwerking hebben. Voorafgaand aan de eerste les zal ik je vragen naar eventuele blessures, zodat we daar rekening mee kunnen houden. |